Mit dem Coaching für Zielfindung & Klarheit, stärkst du deine Selbstwirksamkeit und schaffst Raum deinen eigenen Zielen zu folgen. Hier geht es darum, dir deiner Bedürfnisse und Werte bewusst zu werden und sie zu integrieren. Nur so kannst du die nötige Motivation und Kraft aufbringen um deine Ziele erreichen.
Zielfindung braucht Klarheit. Klarheit erreichst du, wenn du dich selbst er-kennst und dich dein Umfeld, ohne innerliche Bewertung wahrnimmst und annehmen kannst.
Ziel- & Lösungsorientierung ist einer der großen Resilienz Faktoren. Ziele und klare Visionen vor Augen zu haben, geben die Richtung vor, in der Schöpfungsenergien nach magischen Prinzipien wirksam werden können. Wir brauchen diese Herzensenergie um unsere Ziele im Auge zu behalten und ihnen folgen zu können.
“Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg”
(Latose)
Du lernst dich selbst wahrzunehmen, zu reflektieren und zu erkennen, was du brauchst um Sinnhaftigkeit in deinem Leben zu empfinden. Das erfüllt dich mit Energie und motiviert dich, deinen Zielen zu folgen.
Hier profitierst du aus meiner langjährigen Erfahrung im Leistungssport. Du integrierst Mentalübungen und Techniken in deinen Tagesablauf, die dich zu mehr Klarheit, Fokus und Zielorientierung führen.
Nur allzu oft laufen Menschen im Leben Zielen hinterher, die ihnen keine Erfüllung geben. Ja, sie folgen sogar Zielen anderer Menschen und merken erst viel zu spät, dass sie unendlich Energie für etwas verbraucht haben, was sie nicht erfüllt, ihnen keine Freude bereitet und überhaupt nicht ihr Ding ist.
Diese Ziele erkennt man daran, dass sie im Laufe der Zeit immer schwerer umzusetzen sind.
Durch Bewegung in der Natur kannst du dich und deine Empfindungen besser wahrnehmen. In der frischen Luft und der Stille wird dein Geist frei und klar. Kreativität kann sich entfalten und neue Ideen entstehen.
Du richtest dein Augenmerk nach Innen und gewinnst durch Bewegung einen freien Kopf. Die „Bewege-dich-frei“ Methode unterstützt dich deine eigene Klarheit wieder zu finden, Gedanken loszulassen und die Gegenwart wahrzunehmen. Dadurch kannst du neue Impulse initiieren und klare Ziele finden.
Hier findest du Methoden wie du deine Aufmerksamkeit bewusst auf eine Sache richtest um deine Energie zu bündeln. Damit kannst du klare Gedanken formen und gute Entscheidungen treffen.
Ich integriere hier Mentalübungen aus meiner langjährigen Erfahrung im Leistungssport, die dir zu besserer Fokussierung helfen. Du lernst dadurch deine Gedanken zu steuern und deinen persönlichen Zielen zu folgen.
Im Leben bist du jeden Tag gefordert Entscheidungen zu treffen. Oft sind sie alltäglich und es fällt dir leicht. Manchmal jedoch sind sie von großer Tragweite und dann überlegst du vielleicht hin und her und weißt nicht woran du dich orientieren sollst. In diesem Coaching trainierst du Achtsamkeit für deine innere Stimme. Du lernst besseren Zugang zu deiner Intuition – deinem ersten Impuls zu finden. Du arbeitest Strategien zur Klarheitsfindung aus und beziehst dein Kopf- Herz & Bauchgefühl mit ein. Das lässt dich authentische Entscheidungen finden, die du gut tragen kannst und die dich weiterbringen.
Du hättest gerne zu einem anderen Thema Unterstützung? Lass uns darüber reden – ein Coaching ist immer individuell und richtet sich ganz nach deinen Entwicklungswünschen.
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